テレビとソファーの距離は、見やすさだけでなく、目や首の疲れやすさ、リビングでの満足度を大きく左右します。 距離が近すぎれば疲労が溜まり、遠すぎれば細部が見えにくくなります。 本記事では、テレビサイズ別の適正距離（cm）、フルHDと4Kの違い、視線の高さやソファー条件まで踏み込み、 新築・模様替えで後悔しないための判断基準を実例とともに解説します。 テレビとソファーの距離は「サイズ×暮らし方」で決めることが、失敗を防ぐ最大のポイントです。